Buz tedavisi nelere iyi gelir? Yaralı bölgeyi dinlendirmenin ve yükseltmenin yanı sıra buz kompresi de faydalıdır. Yaralanmadan hemen sonra uygulanan buz kompresi şişliği, kanamayı, krampları, ağrıyı ve iltihabı azaltır. İlk 24 – 72 saat içinde uygulanmalıdır. Buz masaji neye iyi gelir? Buz masajı, uygulama alanına kan dolaşımını artırarak cildin daha canlı ve parlak görünmesini sağlar. Bu etki cilt tonunun eşitlenmesine ve lekelerin azaltılmasına yardımcı olabilir. Düzenli buz masajı cilt elastikiyetini artırabilir ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltabilir. Buz hangi ağrılara iyi gelir? Buz, dizdeki şişliği ve iltihabı azaltarak ağrıyı hafifletir. Buzu ince bir havluya sarıp 15 ila 20 dakika…
Yorum Bırak