Doğru bir beslenme nasıl olmalı? Dengeli ve sağlıklı beslenmenin temel prensipleri: Tüketilen gıdaların fizyolojik miktarları ve miktarları dikkate alınmalıdır. Taze meyve ve sebze tüketimine önem verilmelidir. Daha fazla makale…•30 Nisan 2009 Yeme içme düzeni nasıl olmalı? · Kahvaltı 07:00-10:00 saatleri arasında yapılmalı ve çok geç saatlere kadar tüketilmemelidir. · Öğle yemeği atlanmamalı, 11:00-13:00 saatleri arasında yenmelidir. · Ara öğünler ana öğünlerden 2 saat sonra tüketilmeli ve uzmanlar tarafından gerekli görülmektedir. · Ara öğünler akşam yemeğinde aşırıya kaçmamızı önler. Düzenli beslenmek için ne yemeliyim? Sağlıklı beslenme için önemli ipuçları! Her öğünde taze sebze ve meyve tüketin. … Tam tahıllı tahıl ürünleri…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Türkiye’deki metropol şehirler hangileri? Bu bulgulara dayanarak makalede şu sonuçlara ulaşılmıştır: Nüfus kriterine göre Türkiye’de metropolleşme süreci 1950’den sonra başlamıştır. 2010 yılı nüfus verilerine göre İstanbul, Ankara, İzmir Bursa, Adana, Kocaeli, Gaziantep ve Konya Türkiye’nin metropolleri olarak tanımlanabilir. Türkiye’nin 7 büyük şehri hangisi? Akdeniz Bölgesi’nde bulunan Adana; 2.263. Dünyanın en büyük metropolü neresi? Dünyanın en kalabalık şehirleri sıralamasına göre; Kentsel nüfus bakımından dünyanın en kalabalık şehri Şanghay’dır. Ancak metropolün nüfusu dikkate alınırsa Tokyo’nun nüfusu 34.000’dir. Antalya bir metropol şehir mi? Türkiye’nin beşinci büyük şehri Antalya’nın metropol nüfusu 2019 yılında 2,6 milyondur. Türkiye’nin beşinci büyük şehri Antalya’nın metropol nüfusu 2019 yılında…
Yorum BırakMenzil tarikatı nereye bağlıdır? Menzil Cemaati, Nakşibendiye’ye bağlı olup Türkiye’de en fazla üyeye sahip cemaatlerden biridir. Siirt’in Baykan ilçesinden gelip Adıyaman’ın Kahta ilçesine bağlı Menzil köyüne yerleşen Abdulhakim Erol tarafından kurulmuştur. Cemaatin lideri 12 Temmuz 2023’e kadar Abdülbaki Erol’dur. Menzil tarikatı aslen nereli? Aslen Siirt’te yaşayan Erol ve aile fertleri, Doğu Anadolu Bölgesi’nde “Kürtlüğün yükselişi” gibi çeşitli nedenlerle Siirt’teki köylerini terk ederek 1971 yılında Adıyaman’ın Kahta ilçesinde bir köy satın alarak buraya yerleşmişler. Bu köyün adı olan Menzil, aynı zamanda bu dini oluşuma da ismini vermiştir. Menzil şeyh hangi ildedir? Merkezi Adıyaman’da bulunan ve Türkiye’nin her bölgesinde faaliyet gösteren Menzil…
Yorum BırakGenel anlamda ibadetler nelerdir? a) İman, ihlas, niyet, tefekkür, ilim, sabır ve takva gibi kalbin ibadetleri. b) Namaz, oruç, dil ile zikir ve dua, ana-babaya iyilik, insanlara ve akrabalara iyi davranmak gibi bedenle yapılan ibadetler. c) Zekât, sadaka, akraba ve fakirlere yardım, Allah yolunda harcama gibi mal ve servetle yapılan ibadetler. Temel ibadetlerimiz nelerdir? İslam’daki temel ibadetler olan namaz, oruç, sadaka, hac ve kurban hakkında kısa bilgiler verilir. Bu ibadetlerle ilgili ayetler ve hadisler vurgulanır. 5 tane ibadet nedir? İslam’ın Beş Şartı, İslam’ın Ehl-i Sünnet ve Caferiye mezhepleri tarafından büyük öneme sahip kabul edilen beş ibadettir. Bu şartlar sırasıyla: şehitlik,…
Yorum BırakBasınç kaybı nedir? Boru hatlarındaki basınç kaybı, viskoz etkilerden kaynaklanan sürtünmeden kaynaklanan sürekli kayıplar ile çeşitli boru ve tesisat elemanlarının oluşturdukları dirençten kaynaklanan lokal kayıpların toplamıdır. Basınç düşümü nedir? Basınç düşüşü, sıvı taşıyan bir ağdaki kompresördeki hava basıncındaki düşüştür. Aşırı basınç düşüşü, kompresörünüzün uygunsuz şekilde planlanmış bakım nedeniyle düşük performans göstermesinden kaynaklanabilir ve bu da gereksiz onarımlara ve artan enerji maliyetlerine yol açabilir. Borularda basınç kaybı neden olur? Boru akışlarındaki basınç kaybı: Bir yandan viskoz etkilerden (hk, sürtünme) kaynaklanan sürekli kayıplar, diğer yandan akış bölümünde veya bağlantı elemanından kaynaklanan yerel kayıplar (hk, yerel) vardır. Basınç kayıpları genellikle “h” ile gösterilir…
Yorum Bırak6 aylık bebeğe bezelye nasıl verilir? Hazırlanışı: Bezelye ve patatesleri, malzemeleri iki veya üç parmak geçecek kadar suyla haşlayın. Kaynayan suyu atmıyoruz. Haşlanmış bezelye ve patateslere sıcakken tereyağını ekliyoruz ve bebeğinizin mamasının kıvamına göre sulandırıyoruz. Bebeklere yedirmeyi seviyoruz. Bebek ne zaman taze bezelye yer? Bebekler ne zaman bezelye yiyebilir? Bebeğiniz katı yiyecekler yemeye hazır olduğunda, yani genellikle 6 aylık olduğunda bezelye yemeye başlayabilirsiniz. Bebekler ne zaman bezelye yiyebilir? Bebeğiniz katı yiyecekler yemeye hazır olduğunda, yani genellikle 6 aylık olduğunda bezelye yemeye başlayabilirsiniz. 5 aylık bebek bezelye yer mi? Baklagiller: Bezelye, fasulye, mercimek, fıstık ve soya fasulyesi iyi protein ve demir…
Yorum Bırakİlk tutanak sicile işler mi? İlk rapor genellikle disiplin cezasına değil, sadece bir hafızaya veya uyarıya yol açar. Ancak, ilk rapor kesinlikle kayıtta, özellikle eğitim veya iş hayatında işlenmemektedir. Karakolda tutanak sicile işler mi? Karakolda ifade vermek için bir kayıt mı? Polis karakolunu veya kamu savcısını arar veya ifade verirseniz, mahkeme dosyanızda hiçbir şekilde ele alınmayacaksınız. Kavga sicili ne zaman silinir? Ceza ve güvenlik önleminin tamamlanmasından sonra, suç suçları için adli kaydı otomatik olarak silinir ve arşiv kaydedilir. Arşiv kaydı 5 yıl sonra silinir. Darptan alınan cezalar sicile işler mi? Ancak, fail beraat ederse veya dava düşerse, bu durumda kayıt…
Yorum BırakAnnelerin önemi nedir? Anne, doğuran, besleyen, yuvayı kuran, aile birliğini koruyan ve daha azıyla daha fazlasını yapan kişidir. Anne, çocuğu doğuran en önemli aile üyesidir. Çocuğun ilk öğretmeni annedir. Anne, toplumun kültürünün çocuğuna yerleşmesini sağlayan ve kişiliğinin gelişmesinde ona yardımcı olan toplumdaki en önemli kişidir. Anneler Günü neden vardır? Anneler Günü’nün tarihinin, 1905 yılında annesini kaybeden Anna Jarvis’i anma isteğiyle başladığı bilinmektedir. Daha sonra bir Anneler Günü kutlaması haline gelmiştir. Özel bir gün olarak ilk kez 1908 yılında 407 çocuk ve anneleriyle kutlanmıştır. Bu kutlama o dönemde çok ilgi görmüştür. Anne neyi ifade eder? 1. Çocuklu kadın, anne, ana (Güncel…
Yorum BırakSatranç piyon ne yapar? Piyon (♙, ♟) satrançtaki en çok sayıda ve en zayıf taştır. Doğrudan bir kare ileri gidebilir, ilk hamlesinde doğrudan iki kare ileri gidebilir ve çaprazda bir kare fethedebilir. Her oyuncu oyuna sekiz piyonla başlar, ikinci sıralarındaki her karede bir tane. Piyon (♙, ♟) satrançtaki en çok sayıda ve en zayıf taştır. Doğrudan bir kare ileri gidebilir, ilk hamlesinde doğrudan iki kare ileri gidebilir ve çaprazda bir kare fethedebilir. Her oyuncu oyuna sekiz taşla başlar, ikinci sıralarındaki her karede bir tane. Piyon hangi taşları yiyebilir? Piyon diğer taşları ele geçirir. Piyon düz ve ileri doğru hareket etse…
Yorum Bırak